就活面接の自己PRで差をつける！高評価のポイントと作り方
就活面接における「自己PR」は、合否を決める大事なポイントです。
なぜなら、面接官が「この学生は入社後も活躍できるのか」を判断するための材料が自己PRに集約されているからです。
本記事では、就活面接で高評価を獲得できる自己PRの作り方を、面接官としての視点から徹底解説します。
さらに、就活生がよくつまずくポイントや、ライバルとの差別化の方法、NG例、よくある質問（Q&A）まで網羅。
この記事を読み終える頃には、あなたも「面接官の心に残る自己PR」がつくれるようになります。
就活では、自己分析や企業研究した結果を基に履歴書やエントリーシートを作成し、一貫性をもたせて面接に繋げることを強く意識して臨んでください。
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就活面接の「自己PR」とは何か
まず就活面接における「自己PR」の本質を整理しましょう。
就活面接の自己PRとは、簡単に言うと 「私は御社で活躍できる能力を持っています」 と相手に伝える行為です。
面接官が知りたい能力は、経済産業省が定義する「社会人基礎力」が参考になります。
社会人基礎力を構成する3つの能力は、次のようなものです。
- 前に踏み出す力（行動力）
主体性／働きかけ力／実行力
- 考え抜く力（課題解決力）
課題発見力／計画力／創造力
- チームで働く力（協働力）
発信力／傾聴力／柔軟性／状況判断力／規律性／ストレスコントロール
自己PRとは、この中であなたが特に強い「能力」を選び、経験を根拠に説明することです。
就活面接で高評価される自己PRづくりの３つのヒント
- ライバルとの差別化を意識する
就活面接で自己PRが弱くなる最大の理由は、「他の学生と同じ話をしている」ということです。
面接官は毎日多くの就活生の話を聞いているため、内容が他と似ていると印象に残りません。
差別化のポイントは次のようなものです。
- 「他の学生以上に会社の役に立つ」ことを示す
- 結論だけでなく「なぜそう言えるのか」という具体的事実で説明する
- 同じネタを使う場合は「深さ」で勝負する
例えば「アルバイトでリーダーをした」という学生は非常に多いですが、
“なぜその活動を選んだのか”
“どんな壁に直面したのか”
“その壁をどう乗り越えたのか”
ここまで語れる学生は少数です。
同じ題材でも、深掘りすれば十分ライバルと差をつけられます。
- 「就活のための活動」は面接官に見抜かれる
よくあるNG例として、「1日だけのボランティア」「在籍だけのサブリーダー」など、就活向けに急ごしらえした活動があります。
面接官は数百〜数千人の学生を見ているため、“話の薄さ”“経験の浅さ”はすぐに見抜かれます。
就活面接で高評価される自己PRは必ず次の特徴を持ちます。
-長期間の取り組み
-成長や葛藤が見える
-エピソードがあなた自身を語っている
表面的な肩書より、継続して努力した経験の方が圧倒的に強い武器になります。
- エントリーシート（ES）の内容から進化させる
面接官に嫌われるパターンの一つが、ESと同じ文章をそのまま読み上げることです。
面接はESの「コピー」を聞きたいのではなく、
“ESに書けなかった深い話”
“リアルな出来事”
“あなたの価値観”
を知りたいと思っています。
面接ではESから次のように進化させると良いでしょう。
- ESより新しい成果や出来事を加える
- ESのエピソードをさらに深掘りして話す
- 面接官から聞かれそうな補足ストーリーを用意しておく
ESと面接は「別物」です。
話す内容は必ずアップデートしてください。
就活面接で評価される自己PRの構成テンプレート
以下は面接官が最も評価しやすいと感じる構成です。
【自己PRテンプレート】
- 結論（私は◯◯力が強みです）
- 結論の根拠となる経験（どんな場面で発揮したか）
- 具体的な行動（課題 → 行動 → 結果）
- そこから得た学び・価値観
- 御社でどう活かすか（企業への接続）
自己PRがさらに強くなる「深掘り質問リスト」
以下を自問すると内容が一気に深まります。
- なぜその活動を選んだのか？
- 一番つらかった瞬間は？
- その時どう考え、どう動いたか？
- 周囲からどんな評価を受けたか？
- 数字で語れる成果はあるか？
- その経験で変わったあなたの価値観は？
- 御社のどんな場面でその強みを発揮できるか？
自己PRの題材別・深掘りポイント例
- アルバイト
- 売上や効率改善など「数字」が語れるか
- リーダー経験よりも「課題改善」の事実が強い
- 部活動／サークル
- けが・敗北・メンバーとの衝突など“挫折の乗り越え”が強い
- 役職よりも「役割に対する責任の大きさ」を語る
- ゼミ／研究
- 仮説 → 検証 → 課題 → 再挑戦のストーリーが評価される
就活面接の自己PRでよくあるNG例
- 抽象的で根拠がない
- 他の学生と同じ内容
- 文章を丸暗記したような話し方
- 企業との接続が弱い
- 「すごい自分」を見せたいだけになっている
就活面接の自己PRでは、
“すごい人”より“活躍できる人”が高評価です。
よくある質問（Q&A）
Q1. 自己PRはどれくらいの長さが理想ですか？
A11分〜1分30秒が最適です。短く端的にまとめましょう。
Q2. アルバイト経験しかありません。弱いですか？
A2. 弱くありません。重要なのは「アルバイトの内容」ではなく、そこで何を考え、どう行動したかです。
Q3. 目立った実績がありません。どうすれば？
A3. 実績よりも「プロセス」が評価されます。努力・工夫・葛藤を言語化できれば十分戦えます。
Q4. ESと同じ内容でも問題ありませんか？
A4. テーマが同じでもOKですが、必ず深掘りした内容を追加してください。
Q5. 面接官はどこを評価していますか？
A5. 主に以下の3点です。
- 一貫性（強みと行動が一致しているか）
- 再現性（入社後も再現できそうか）
- 貢献性（会社でどう活かせるか）
まとめ：就活面接の自己PRは「差別化・深さ・再現性」がカギ
就活面接の自己PRは、ただ自分をアピールする場ではありません。
企業に対し、「私は御社で活躍できます」という確かな根拠を示すためのパートです。
本記事のポイントを押さえれば、あなたの自己PRは次のように変化します。
- ライバルと差別化できる
- 企業に刺さる内容になる
- 面接官が評価しやすい構成になる
- 話に深みが出る
- ESより進化した「強いPR」になる
ぜひこの記事を参考に、あなた自身の魅力を最大限に引き出す自己PRを完成させてください。
あなたの就活面接の成功を心から応援しています。
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